CREATINE MONOHYDRATE 300 GR

È stato scientificamente dimostrato che la creatina aumenta le prestazioni fisiche durante gli allenamenti consecutivi a breve termine e ad alta intensità. La creatina può anche aumentare l’efficienza dell’allenamento di potenza per gli adulti sopra i 55 anni all’assunzione giornaliera di 3 g.
La creatina si verifica naturalmente

in carne o pesce. Sfortunatamente, l’assunzione di alimenti standard è molto al di sotto del nostro desiderio. Inoltre, questa forma istantanea non contiene ingredienti animali ed è quindi adatta per i vegani.

Suggerimenti del nutrizionista
Combina questo prodotto con zuccheri semplici per aiutare a trasportare la creatina alle cellule muscolari. Un modo semplice è quello di mescolare la creatina con Carbodrinx o Isodrinx drink. Non è consigliabile combinare la creatina con una dose più elevata di caffeina a causa di problemi digestivi indesiderati.

Dosaggio consigliato

Mescolare una dose di 3,5 g (ca 3⁄4 di misurazione di misurino) in una bevanda. Massimo una volta al giorno. Si consiglia di combinare con il consumo di carboidrati (ad esempio con i gainer). Non superare il dosaggio raccomandato. Una volta aperto, conservare a temperatura che non supera i 25 °C e consumare entro 6 mesi.
Avvertenza

Integratore alimentare. Non sostituisce una dieta varia. Non destinato ai bambini, alle donne in gravidanza e in allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini! La bustina contenuta in questo prodotto non è destinata al consumo diretto. Tenere lontano da calore, gelo e umidità.